ورود

کرن بری وارداتی ۱۰۰ گرمی

حراج!

کرن بری وارداتی ۱۰۰ گرمی

140,000 تومان

آب کرن بری چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟

یک مطالعه گزارش شده توسط اداره قلب و عروق کانادا نشان داد که آب زغال اخته ممکن است به افراد در کاهش وزن کمک کند. محققان دریافتند که شرکت کنندگانی که آب کرنبری را در رژیم غذایی روزانه خود داشتند ، کاهش قابل توجهی در وزن بدن و شاخص توده بدن داشتند که نشان می دهد این غذا می تواند به کسانی که سعی در لاغری دارند کمک کند. آب زغال اخته می تواند جایگزینی عالی برای نوشابه های شیرین باشد. تحقیقات نشان می دهد که این میوه حاوی مقادیر زیادی از ترکیبات محافظتی به نام پلی فنول است که از سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به شما در دستیابی به یک سبک زندگی متعادل کمک می کند. محققان همچنین مشاهده کردند که آب زغال اخته هیچ تاثیری بر میزان کلسترول ندارد. می توانید با خرید کرن بری سرعت چربی سوزی خود را افزایش دهید و همچنین رژیم غذایی سالمی داشته باشید.

دسته:

توضیحات محصول

آیا کرن بری (زغال اخته) لاغر می کند؟

برای از دست دادن چربی های اضافی، شاید به شما توصیه شده باشد که کالری کمتری از میزان سوخت بدن خود مصرف کنید. اما صرف تصور کاهش کالری می تواند منجر به مشکلات مختلفی از جمله گرسنگی و متابولیسم کندتر شود. یک رژیم غذایی مناسب همراه با ورزش منظم می تواند به شما در از دست دادن چربی کل بدن کمک کند. نکته خوب این است که بسیاری از داروهای خانگی وجود دارد که می تواند به شما در کاهش وزن سریع و طبیعی کمک کند. در واقع ، بسیاری از افراد آب کرن بری را در برنامه کاهش وزن خود قرار داده اند تا به آنها کمک کند به محض ۲ هفته از شر چربی های ناخواسته خلاص شوند.

می توانید تمرینات شدید فول بادی و چربی سوزی قوی را همراه با فیلم آموزشی ببینید.

تحقیقات نشان داده است که خوردن برخی غذاها می تواند به روند چربی سوزی کمک کند. و کرن بری یکی از این مواد غذایی است که مملو از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و باعث می شود یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید. در نتیجه می توانید خرید کرن بری خود را برای سرعت دادن به چربی سوزی انجام دهید. مشهور است که به دلیل توانایی خود در جلوگیری از عفونت ادراری (UTI) ، این توت کوچک دارای مزایای سلامتی زیادی از جمله کاهش وزن است.

جاگزینی عالی برای نوشیدنی های گاز دار

تحقیقات بیشتر در مورد یافته ها نشان داد که علت احتمالی کاهش وزن بدن و شاخص توده بدن جایگزینی مایعات است – جایگزینی این نوشیدنی های غیرالکلی با نوشیدنی های کم کالری مانند آب کرن بری می تواند با ایجاد کمبود کالری مورد نیاز برای تقویت کاهش وزن ، به شما در رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام کمک کند.

نحوه استفاده از آب زغال اخته برای کاهش وزن

ممکن است هر روز ۱-۲ لیوان آب کرن بری تازه و شیرین نشده ، ترجیحاً قبل از هر وعده غذایی بنوشید. ادعا می شود که مصرف این آب غنی از آنتی اکسیدان می تواند به دفع سموم از بدن و تقویت متابولیسم کمک کند ، در نتیجه به کاهش وزن کمک می کند.

در حالی که اندازه های معمولی آب زغال اخته بی خطر و سالم در نظر گرفته می شود ، توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید که آیا از آب میوه خودداری کنید یا نه ، به خصوص اگر داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید.

آب کرن بری چه فوایدی دارد؟

کرن بری معروف است که میوه مناسبی برای جشن ها است. ما می دانیم که این میوه چقدر همه کاره است: این میوه به عنوان سس قره قاط ، نوشیدنی های قره قاط ، قره قاط خشک مصرف می شود.

با این حال، افراد نسبتاً کمتری از فواید آن برای سلامتی اطلاع دارند. در این مقاله، ما درمورد اینکه این میوه متوسط ​​برای بدن انسان چقدر مفید است صحبت می کنیم. با خرید کرن بری و افزودن به رژیم غذایی ازفواید بیشمار آن استفاده کنید.

زغال اخته چگونه به شما کمک می کند؟

جلوگیری از عفونت ها

  • مشهورترین میوه برای جلوگیری از عفونت است. کرن بری حاوی پروآنتوسیانیدین (PAC) در سطوح بالا است. به کاهش چسبندگی باکتریها به دیواره مجاری ادرار کمک می کند ، که به نوبه خود از عفونت جلوگیری می کند

جلوگیری از انواع بیماری ها

  • پلی فنول های موجود در کرن بری خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. مانع از ایجاد انسداد پلاکت و از طریق اثر ضد التهابی به کاهش فشار خون کمک می کند.
  • مطالعات متعدد نشان می دهد که کرن بری به کاهش سرعت تومور کمک می کند. تأثیر مثبتی بر سرطان های، کبد و تخمدان دارد.
  • کرن بری یا همان زغال اخته حاوی فیبر است که خطر بیماری های قلبی ، سکته مغزی ، فشار خون و دیابت را کاهش می دهد. مصرف منظم فیبر با کاهش فشار خون و کلسترول همراه است. فیبر همچنین حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهد.

بهترین ضد اکسیدان

  • کرن بری غنی از ویتامین C است. این ویتامین یک ضد اکسیدان قوی است که از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. همچنین توانایی بدن در مقابله با عفونت ها را افزایش می دهد. کرن بری زمانی توسط ملوانان استفاده می شد تا از اسکوربوت جلوگیری کند.
  • ویتامین E موجود در کرن بری یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است. سرعت واکنش سیستم ایمنی بدن در برابر وجود عفونت را بهبود می بخشد. همچنین آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش می دهد.
  • کرن بری همچنین حاوی ویتامین K ، منگنز و عناصر غذایی گیاهی است. کرن بری ها به طور طبیعی مواد شیمیایی گیاهی هستند که بدن را از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند.
  • مطالعات اخیر نشان می دهد که کرن بری مصرف شده برای کبد بسیار مفید است.

محافظت از دندان ها

  • خاصیت ضد التهابی کرن بری از دندانها در برابر بیماری پریودنتال محافظت می کند. قره قاط هرگونه التهاب مزمن در اطراف لثه را متوقف می کند ، که به نوبه خود از آسیب دیدن دندان های ما جلوگیری می کند.
  • پروآنتوسیانیدین موجود در کرن بری از نشستن باکتری ها بر روی دندان ها جلوگیری می کند. زغال اخته به عنوان ماده موثر در برابر بیماری های لثه شناخته شده است.

 

این مطالب از مقالات زیر انتخاب شده و ترجمه شده است:

Can cranberry juice help lose belly fat?

What are the benefits of cranberry juice?

خرید کرن بری خشک را همراه با تخفیف و قیمت مناسب از سایت ورزشی ترو انرژی انجام دهید. شما عزیزان می توانید دیگر محصولات رژیمی و عضله ساز را از سایت ترو انرژی با قیمت عالی خریداری کنید. مانند:  بلوبری تازه، بلوبری خشک، گوجی بری، لوبیا سیاه، کینوا خارجی، کینوا ایرانی، کره بادام زمینی و …

دیدگاه

بدون رتبه

اضافه کردن نظر

اضافه کردن نظر

اولین نفری باشید که برای بررسی “کرن بری وارداتی ۱۰۰ گرمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *